健康ノート

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睡眠薬の種類と名前の対応

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⏱ 先に結論

  • お薬手帳や薬の袋に書かれている名前から探してください
  • 同じ薬に、商品名と成分名の2つの名前があります
    • どちらでも引けるように、両方を載せています
  • 🚨 同じ成分の薬を、重ねて飲まないでください
    • 商品名が違っても、成分が同じことがあります
  • 🚨 薬を変える・やめる判断は、処方した医師にご相談ください
  • こんな方に向けたページです
    • 処方された薬が何の薬か分からない方
    • 「この薬は依存しますか」を知りたい方
    • 眠れないときの記事に出てくる薬の名前を確かめたい方
  • 眠れないときに、薬より先にできることをまとめています
  • 💡 成分名で調べたいときは、医療用医薬品の添付文書情報（PMDA）で引けます
    • PMDA（Pharmaceuticals and Medical Devices Agency・医薬品医療機器総合機構）が公開しているものです

その前に：薬には名前が2つあります

  • 同じ薬に、2つの名前がついています
    • 商品名＝製薬会社がつけた名前
      • 例＝ベルソムラ
    • 成分名＝薬の中身そのものの名前
      • 例＝スボレキサント
  • ジェネリックは、成分名がそのまま薬の名前になっていることが多いです
    • 例＝「ゾルピデム酒石酸塩錠」＝マイスリーと同じ成分
  • ∴ このページでは両方を載せています
    • お薬手帳や薬の袋の名前で探してください
  • 同じ薬に、商品名と成分名の2つの名前があります
    • 🚨 同じ成分を重ねて飲まないための確認のしかたも、そちらにあります

タイプと薬の名前

  • オレキシン受容体拮抗薬
    • 「起きていよう」とする脳の信号をやわらげます
      • 自然な眠気に近い形で眠くなり、依存や翌日のふらつきも少なめとされています
      • ⚠️ 悪夢・異常な夢を見ることがあると報告されています
      • 🚩 「最近は最初に選ばれることが多い」とよく言われますが、処方の実際の傾向は確認できていません
    • ベルソムラ（スボレキサント）
    • デエビゴ（レンボレキサント）
    • クービビック（ダリドレキサント）
  • メラトニン受容体作動薬
    • 体内時計にはたらきかけるので、効き方はおだやかです
      • すぐには効かず、数週間かけて整うことがあります
      • リズムのずれが関係する不眠に向きます
    • ロゼレム（ラメルテオン）
    • メラトベル（メラトニン）── 小児に使われる薬です
  • 非ベンゾジアゼピン系（Z薬とも呼ばれます）
    • 脳のはたらきを抑えて眠らせる薬で、寝つきに効きます
      • 短期間・必要なときに限るのが原則です
      • ⚠️ アモバン・ルネスタは口の中が苦く感じることがあります
    • マイスリー（ゾルピデム）
    • アモバン（ゾピクロン）
    • ルネスタ（エスゾピクロン）
  • ベンゾジアゼピン系
    • 同じく脳のはたらきを抑えますが、非ベンゾジアゼピン系より広く作用します
      • 効いている時間の長さで種類が分かれます（寝つきが悪い方向き／途中で目が覚める方向き）
      • ⚠️ 長く使うと、やめにくくなります
      • 🚨 高齢の方では、ふらつき・転倒・物忘れに注意が必要です
    • ハルシオン（トリアゾラム）
    • レンドルミン（ブロチゾラム）
    • サイレース（フルニトラゼパム）
    • ユーロジン（エスタゾラム）
    • ドラール（クアゼパム）
    • デパス（エチゾラム）── 同じはたらきの薬で、もともとは不安をやわらげる薬です
  • 抗ヒスタミン成分（睡眠改善薬・薬局で買えるもの）
    • アレルギーの薬の「眠くなる」副作用を利用したものです
      • ⚠️ 一時的な使用を想定したもので、続く不眠には向きません
      • だんだん効きにくくなり、翌日に眠気が残ることがあります
    • ドリエル・ナイトール（ジフェンヒドラミン）
  • ここに無い名前もあります
    • 分からないときは、薬剤師か処方した医師に確認してください

よくある質問

  • 「依存しますか」
    • ⚠️ ベンゾジアゼピン系・非ベンゾジアゼピン系は、長く使うとやめにくくなります
    • オレキシン受容体拮抗薬・メラトニン受容体作動薬は、その点が少ないとされています
  • 「一生飲み続けることになりますか」
  • 🚨 「効かないので自分で増やしていいですか」
    • 増やさないでください
    • 効かないこと自体が、別の原因のサインであることがあります
      • 睡眠時無呼吸・うつ病など
    • → 受診したほうがいいサイン
  • 「効いているのでやめたい／急にやめていいですか」
    • 急にやめると、かえって眠れなくなることがあります
    • 減らし方は、処方した医師と相談してください

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最終確認 2026年7月28日 ｜ 新しい薬が出ることがあります ｜ この記事は一般的な情報です（ご利用にあたって）

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