意識を失って倒れたとき（失神）

⏱ 先に結論

• 🚨 意識が戻らない・呼吸がおかしい・けいれんが続いているときは、その場で119番です
• 意識が戻ったら、横にしたまま、そばで様子を見てください
  • 多くは、横になれば数分で完全に戻ります
• 🚨 この3つのどれかがあれば、様子を見ずに受診してください
  • 運動している最中に倒れた
  • 前触れがまったくなく倒れた
  • 横になっている・座っているときに意識を失った
• 🚨 家族に、若くして突然亡くなった人がいる場合も、必ず伝えてください
• 🚨 原因がはっきりするまで、運転はしないでください
  • 運転中の失神は、自分と他人の命に関わります
• 倒れたところを、可能なら動画で撮ってください
  • 診断が大きく変わります

• こんな方に向けた記事です
  • 自分や家族が意識を失って倒れた方
  • 繰り返し倒れている方
  • 「よくあることだから」と言われたが、確認しておきたい方
• この記事を読むと分かること
  • 🚨 危険な失神の見分け方
  • 倒れた人を見たときにやること
  • 受診までに準備しておくこと

すぐ受診・救急が必要なサイン

• その場で119番するとき
  • 意識が戻らない
  • 呼吸がない・呼吸がおかしい
  • けいれんが止まらない
• 運動している最中に倒れた
  • → 心臓の病気の可能性があります
  • 最も注意が必要なパターンです
  • 学会のガイドラインは「運動中あるいは仰臥位の失神」を、心臓が原因であることを示唆する所見に挙げています
• 前触れがまったくなく、突然倒れた
  • 「気持ち悪い」「目の前が暗くなる」などの前触れがない
• 横になっている・座っているときに意識を失った
  • → 立ちくらみでは説明がつきません
  • 学会が挙げているのは「仰臥位の失神」 ── 横になっているときに起きたもの
• 胸の痛み・動悸を伴った
• 家族に、若くして突然亡くなった人がいる
  • 「急死あるいはイオンチャンネル病の家族歴」として挙げられています
• 倒れて頭を打った・けがをした
• 戻るのに時間がかかった／その後もぼんやりしていた
  • → てんかん発作の可能性があります
• 何度も繰り返している

倒れた人を見たときにやること

• ① 安全な場所で、横にする
  • 足を少し高くする
    • 血液を頭に戻すためです
  • ❌ 無理に立たせない・座らせない
    • 座らせると、戻りが悪くなります
• ② 呼吸をしているか確認する
  • 呼吸がない・呼吸がおかしいとき
    • すぐ119番
    • 心臓マッサージを始めてください
• ③ 意識が戻るまで、そばにいる
  • 戻ったあとも、すぐ立たせない
    • 再び倒れることがあります
• ④ 締めつけているものをゆるめる
• ⑤ 可能なら、動画を撮る
  • 手足の動き・目の向き・顔色・どれくらいで戻ったか
  • これが診断を大きく助けます
    • 本人は覚えていないためです
• ❌ やってはいけないこと
  • ❌ 口に物を入れない
    • 歯が折れる・のどに詰まるなど、かえって危険です
    • 昔は行われていましたが、現在はしません
  • ❌ 押さえつけない

受診のときに伝えること

• 💡 メモしておくと役立ちます
• 何をしているときに倒れたか
  • 立っていた／運動中／トイレ／採血中／朝礼 など
• 前触れがあったか
  • 気持ち悪い／目の前が暗い／汗／動悸／なかった
• どれくらいで戻ったか（数秒／数分／もっと長い）
• 戻ったあと、すぐ受け答えができたか
• 手足のけいれん・失禁・舌をかんだか
• 飲んでいる薬
• 家族の病歴（突然死・不整脈・てんかん）
• 動画があれば、それが一番の情報になります

診断がつくまで、控えたほうがいいこと

• 運転
  • 運転中に意識を失うと、自分と他人の命に関わります
  • 原因がはっきりし、医師の許可が出るまでは控えてください
• 一人での入浴
  • 浴槽で意識を失うと、溺れます
• 水泳・高いところでの作業・機械の操作
• 自転車・オートバイ

よくある原因

• 立ちくらみによるもの（起立性のもの）
  • 長く立っていた・急に立った・暑い場所・脱水
• 強い刺激によるもの（血管迷走神経反射）
  • 採血・注射・痛み・排尿・排便・強い緊張
  • ⚠️ この形に見えても、別の原因が隠れていることがあります
• 貧血・鉄不足
• 脱水
• 薬の影響（血圧の薬・前立腺の薬・利尿薬など）
• 心臓の病気（不整脈・弁の病気など）
  • これが、危険な原因です
• てんかん発作
  • 失神とは別のものです

失神とてんかん発作の違い

• 失神
  • 短時間で、完全に戻る（数十秒〜数分）
  • 戻ったあと、すぐに受け答えができる
• てんかん発作
  • 戻ったあと、しばらくもうろうとしている時間がある
  • 手足のけいれん・舌をかむ・失禁を伴うことがある
• ⚠️ ただし、見た目では区別が難しいことがよくあります
  • 失神でも手足がピクつくことがあります
  • ＝ だから動画が役に立ちます

迷ったときの一言

• 「運動中」「前触れなし」「横になっているとき」の3つは、必ず受診してください
• 原因が分かるまで、運転はしないでください
• 倒れたところを動画で撮れていたら、それを診察に持っていってください

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最終確認 2026年8月30日 ｜ この記事は一般的な情報です（ご利用にあたって）